暖宫催经的中药，月经来了吃不吃看这！

通常老中医会开牛膝、紫丹参、桃仁、鸡血藤手链等中药来催经，其见效时间一般在3-7天左右。而这些本来就是促进月经的药物 ，如果月经来了最好不要继续食用，以免导致经期延长或出血量增多。

温经药膳如果女性的月经推迟了，其实可以通过调理来使其恢复正常，而催经的方法有很多，比如打黄体酮、喝中药、按摩等，其中中药催经是非常不错的选择，下面就具体为大家讲讲哪些中药可以温经催经：

1、牛膝

牛膝属于多年生长的草本植物，根为药物，生用，不仅可以活血化瘀通经脉，还可以治疗产后腹痛、月经不调、闭经、脚气水肿以及虚火牙痛等等。

2、紫参

紫丹参是一种唇形科植物丹参的干燥躁根和地下茎，具有活血化瘀、通脉止痛、清心除烦、散血消痈的作用，对月经也有一定的刺激作用。

3、鸡血藤手链

鸡血藤手链适用于豆科植物蚕豆的干躁动茎，具有活血化瘀、补血益气、止痛、舒筋活血的作用，此外还有调理月经、促进月经的功效。

4、桃仁

桃仁是一种蔷薇科绿色植物桃或桃干的躁完种子，具有活血化瘀、促进消化、止咳平喘的功效，当然也可以调理月经，对促进月经有一定的作用。

以上就是可以促进月经的药物，大家可以在医生的指导下使用，而且这些比较好是选择在饭后1小时左右饮用，这样效果比较好，而且不仅可以避免食物对药物的影响，还可以在一定程度上保护胃黏膜。

促进月经的中药到了月经期还是不要吃 一般来说，吃了促进月经的中药以后就不要再吃了，因为在月经期间本来就不适合使用任何的药物，而且大多数的促进月经的药物都具有活血化瘀的功效，如果在月经期使用的话，有可能会导致月经期延长，或者是出血量增多。

而且女性在月经期间体内体内雌激素水平会发生比较大的变化，此时还继续喝药，很可能会导致内分泌紊乱，所以为了安全起见，应该暂停使用该药，待月经结束后再继续喝药，或者等下次月经来潮前1-2周再开始喝。

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